plagat-urbanik-sportujuce-kysuce1

ŠPORTUJÚCE KYSUCE – ZAČÍNAME!

Športujúce Kysuce je nový projekt Kysuckého športu zaradený do Európskeho týždňa športu, v gescií Národného športového centra zriadeného  Ministerstvom školstva, vedy, výskumu a športu, ktorý vznikol pre podporu a rozvoj telesnej kultúry nielen Kysučanov.

Pod slovom šport si nepredstavujeme len vrcholové výkony našich najlepších športových reprezentantov vďaka ktorým sa medzi ľudí dostávajú myšlienky pokory, správneho prístupu k pravidelnému tréningu, životospráve a kultivovanému vystupovaniu. Pod športom si predstavujeme povedomie o potrebe a pozitívnom prínose pravidelnej pohybovej aktivity pre zdravie človeka, ktorá je súčasťou väčšieho celku akým je telesná kultúra.

Samotná Telesná kultúra má byť súčasťou kultúry človeka a spoločnosti zahŕňajúc všetky činnosti, prostriedky, podmienky a výsledky podieľajúce sa na cieľavedomom telesnom a pohybovom zdokonaľovaní človeka. Ide o významný prostriedok oddychu, zábavy, aktívneho, účelného a radostného využívania voľného času, a preto sa stáva nevyhnutnou súčasťou spôsobu života občanov.  (Zdroj: Wikipedia, 2020).

plagat-urbanik-sportujuce-kysuce-1

Športujúce Kysuce bude aktívne a pravidelne podporovať športové a pohybové aktivity nielen Kysučanov a nielen počas obdobia Európskeho týždňa športu, ktorý je síce stanovený na dátum 23. až 30. septembra, ale už tradične platí v období od 1. septembra do 15. októbra daného roka. Športujúce Kysuce sa bude aktívne zapájať do šírenia myšlienok olympizmu, rozvíjať povedomie o zdravom životnom štýle alebo podporovať povedomie o wellness  nielen Kysučanov ale aj každého, kto si prečíta alebo sa zapojí do nášho projektu.

Veríme, že sa prostredníctvom projektu budete lepšie zoznamovať s našimi osobnosťami a ich životným príbehom. Odkryjeme viac z ich života a životnej cesty človeka fungujúceho v pravidelnom tréningovom procese a zápasovom či súťažnom nasadení. Zdravie a kondícia nie je samozrejmosť, ale výsada každého človeka so správnym prístupom k svojmu telu, myšlienkam a vedomostiam.

Športujúce Kysuce a ich Ambasádori 2020/2021 :

Jozef Ninis, OLY (Majster Slovenska a Olympionik – sane), Peter Tichý, OLY (Majster Slovenska a Olympionik – chôdza), Zdenko Štrba (Majster Slovenska vo futbale),  Ladislav Litva (Majster Slovenska – Naturálna Kulturistika), Marek Vlček (Majster Slovenska – kulturistika), Monika Bytčánková (Majsterka Slovenska vo futbale žien), Peter Truchlik (Majster Slovenska Armsrestling), Alexandra Kocúrová (Majsterka Slovenska vo florbale), Miloš Roman (1. Kysučan draftovaný v NHL), Lukáš Piják (Majster Slovenska v hokejbale), Dominik Klimek (Majster Slovenska vo Workoute), Nikolas Tóth (Majster Slovenska v silovom trojboji),  – Všetci naši ambasádori reprezentujú, alebo reprezentovali Slovenskú republiku a v jej drese často získavali aj svetové, či európske tituly a v uplynulom období získali niekoľko ocenení v ankete Športovec roka Kysúc.

Prečítajte si prvé ohlasy a odpovede niektorých ambasádorov nového projektu pre podporu budovania imunity a zdravého životného štýlu – ŠPORTUJÚCE KYSUCE.

OPÝTALI SME SA

1.Ako ste prijali informáciu o projekte Športujuce Kysuce?

 2. Čo si pod pojmom budovanie imunity a zdravého životného štýlu predstavujete vy?

3. Myslíte si, že je zdravie samozrejmosťou, alebo výsadou mladých?

4. Stretli ste sa už s projektom Európsky týždeň športu a jeho odkazom?

 

Ladislav LITVA

foto3

1. Milo ma to prekvapilo a som veľmi rád, že môžem byť na začiatku projektu, ktorý bude podporovať zdravý životný štýl.

2. Predstavujem si celkové zlepšenie zdravotného stavu bez potreby užívania liekov. Prípadne, predchádzať chorobám a zraneniam.

3.Zdravie máme len jedno a je na nás, ako s ním naložíme. Niekto má lepšiu genetiku a vydrží viac, ale netreba sa na to spoliehať. Množstvo mladých má horšiu kondíciu a stav ciev ako 50 roční športujúci ľudia.

4. Niečo málo som počul no osobne som nemal skúsenosť. Každá aktivita, ktorá dokáže ľudí vytiahnuť z komfortnej zóny zlepšiť ich fyzický stav je nesmierne cenná.

 

 

Marek VLČEK

Majster Slovenska v kulturistike - Marek Vlček

Majster Slovenska v kulturistike – Marek Vlček

1.V prvom rade som sa potešil že dostávam správu od ambasádora nášho športového diania na Kysuciach správu a druhé potešenie bolo keď som si prečítal o tejto skvelej idei podporiť to čo milujeme, čo robíme, čo nás napĺňa a čo tvorí našu históriu mesta, rodiny, rodu, mesta, regiónu, štátu…. Veľmi pozitívna a skvela myšlienka a pomoc nám ľudstvu

2. Medzi pojmami imunita a zdravý životný štýl je pre mňa jedno veľké rovná sa. Bez kvalitného a vyváženého stravovania, hydratácie tela, wellnesu tela a v nekonečnom rade športovania a pohybu ako takého či už hovoríme o cvičení, tenise, plávaní, turistike, behu, hokeju a iných. Každá jedna aktivita je pozornosť pre naše telo a preto že ho milujeme a chceme v ňom pretrvať dlhé roky by sme sa oň mali aj príkladne starať. Nie nadarmo sa hovorí: Naše telo náš chrám. Vážiť si imunitu a starať sa o ňu v tom najlepšom a najkvalitnejšom smere je veľmi dôležité pre náš život a zdravie. Preto sa o to musíme podieľať každý deň poriadnym, kvalitným a zdravým životným štýlom a disciplínou.

3. Keby bolo zdravie samozrejmosťou tak by neboli choroby, úmrtia, úrazy a podobne veci či sa mýlim? Zdravie v žiadnom prípade nie je samozrejmosť. Zdravie je jeden veľký poklad ktorý sme dostali a musíme sa oň starať a vážiť si ho každé božie ráno, deň a noc…. Máme iba jedno zdravie a to nám nikdy nikto nesmie vziať… Ani peniaze, ani práca, ani zamestnávateľ ani stres… Len my sami ho máme v rukách a staráme sa oň ako najlepšie vieme.

4.Pozdáva výzva projektu k väčšej pohybovej aktivite.. Pre mňa je to prvý kontakt a teším sa veľmi z neho. Som rád že aj týmto štýlom môžeme motivovať a edukovať ľudstvo ohľadom zdravého štýlu, športu, aktivít a starostlivosti o zdravie. Môžeme posúvať odkaz športu či ako profesionáli alebo rekreační cvičenci.. Je to krásne a prospešné pre ľudstvo, veľká vďaka že ja sám môžem byť tvárou tohto diela pre náš región. Ďakujem

 

Peter TICHÝ

 48407706_10215409017092140_2952658821928976384_n

1.Myšlienka, ako aj celý projekt má zaujal a prijal som ju veľmi pozitívne

2.Športujem od detstva, a hoci nie už na vrcholovej úrovni, práve vďaka športovaniu a aktívnemu pohybu vďačím nielen za dobrý fyzicky zdravotný stav, ale aj duševnú pohodu.

 3.Nič ni eje samozrejmé. Poznám veľa príkladov keď vekovo staršie ročníky sú často na tom zdravotne omnoho lepšie ako mladí ľudia a nepochybne je to práve vďaka životnému štýlu keď aktívny pohyb je prirodzenou súčasťou ich života.

 4.Niečo som o ňom zachytil, tak ako o viacero projektoch zameraných na uvedomenie si významu športu, a to nielen pre výkonnostných športovcov, ale hlavne na aktívny pohyb celej populácie. Ide o prirodzené budovanie imunity organizmu pred rôznymi ochoreniami prostredníctvom pravidelnej pohybovej aktivity.

 

Dominik KLIMEK

dominik-klimek

1.Informáciu o projekte som prijal s nadšením , pretože je to niečo čo nám tu na Kysuciach chýbalo.

2.Pod týmto pojmom si predstavujem niečo ako „aktívny život“ hýbať sa , viesť k športu aj ľudí okolo seba, predávať im svoje vedomosti a skúsenosti, zdravo sa stravovať.

3. Zdravie určite nie je samozrejmosťou ani výsadou mladých. V  Japonsku na dedinách žijú ľudia, ktorí sa bežne dožijú viac ako 100 rokov. Len doba je už taká. Ľudia spohodlneli až zdegenerovali. Hýbu sa čím ďalej tým menej a to je chyba. Nemusia všade chodiť autom, stále sedieť na zadku, alebo sa uchyľovať k rýchlej strave a často nezdravej strave tzv. „fast foodom“

4. S takýmto projektom som sa ešte nestretol. Teším sa na jeho pokračovanie a rozvoj.

 

 Monika BYTČANKOVÁ

 monika-bytcankova

1.Potešilo ma, že stále existujú ľudia, ktorí chcú rozširovať myšlienku športovania a pravidelnej pohybovej aktivity za účelom budovania zdravia a imunity. Preto som neváhala a s radosťou sa pripojila k projektu.

2.Pre ľudské telo nielen športovca ale aj nešportovca je veľmi dôležité hýbať sa. Keď človek vykonáva pohyb, cíti sa byť zdravší, šťastnejší a uvoľnenejší. Už som to spomínala, ale rada sa zopakujem, že si pohybom budujeme imunitu a zdravý životný štýl.

3. Nie, samozrejme že nie. Niekto nemá šťastie byť zdravý už od detstva, naopak, niekto je zdravý a neváži si to. Myslím si, že existuje niečo medzi tým. Zlatá stredná cesta, ktorá nás nabáda na každodennú starostlivosť o to, čo máme najcennejšie a to je zdravie.

4. Toto je moja prvá skúsenosť s takýmto projektom. Veľmi sa mi páči jeho myšlienka a veľmi rada ju budem podporovať a šíriť ďalej

 

Jozef NINIS

jozef-ninis

1.Najprv mi dovoľte pozdraviť všetkých rodákov nášho regiónu a z mesta Čadca. Rád by som  vyslovil obrovské ďakujem tvorcovi projektu za to, že som sa mohol stať jedným z ambasádorov a priniesť plamienok nádeje spod piatich kruhov. Je to pre mňa obrovská pocta šíriť „športového ducha“ medzi ľudí, ktorí  majú radi šport a pohyb, alebo si k nim len hľadajú svoju cestičku.

2.Vrcholový šport nie je len o posilňovni, tvrdom drile a odriekaní, ale aj o správnej životospráve, pravidelnom a správnom pohybe.  K tomu, aby mohol človek normálne fungovať v živote je dôležitý akýkoľvek pohyb. Myslím si, že je na čase obmedziť „elektronickú dobu“ mobilných telefónov,  internetu a ísť sa nadýchať čerstvého vzduchu do prírody, do krásneho okolia, ktoré na Slovensku rozhodne máme.

3.Pre mňa osobne je pohyb a zdravý štýl života od 15-tich rokov úplnou samozrejmosťou. Od začiatku som bol toho názoru, že v „zdravom tele, prebýva zdravý duch“. Potvrdzujem toto pravidlo a teda jedným dychom dodávam, že zdravie nie je samozrejmosťou. Sami si musíme uvedomiť čo v našom živote chceme a podľa toho sa k sebe samým správať.

4.Myšlienky projektu Európsky týždeň športu poznám. Aj preto by som  Rád všetkých priateľov športu a dobrých ľudí nabádal: Zastavme sa na chvíľu a poobzerajme sa okolo seba. Venujme viac času pohybu, oddychu, zdravému jedlu, rodine… Životný štýl má mnoho podôb. Je len na nás, ako si ho zorganizujeme a verím, že práve projekt Športujúce Kysuce, ktorý je súčasťou Európskeho týždňa športu prispeje k lepšiemu zdraviu a pohode všetkých nás. Myseľ človeka dokáže obrovské veci a hoci nám Roky pribúdajú veľmi rýchlo, je v našej moci žiť a tvoriť život podľa správnych zásad a pravidiel zdravého štýlu.

Miloš ROMAN

119691023_672994919976324_7744674886286323220_n

1.Športujúce Kysuce vnímam ako možnosť pomôcť a zapojiť do projektu čo najviac ľudí, ktorí si nájdu cestu k športu alebo zdravému životnému štýlu. Som veľmi rád, že prišlo takéto oslovenie od p. Urbaníka a verím, že pomôžeme ľuďom urobiť krok vpred k lepšiemu zdraviu a silnej imunite.

2.Predstavujem si pod tým poznanie svojho tela, viesť svoju myseľ k novým poznatkom, spoznávať seba samého. Tak ako sa musíme naučiť aj chodiť, tak musíme počas svojho života vedieť počúvať svoje telo. Aktívny pohyb, strava a správne nastavenie mysle k pozitívnym myšlienkam je veľmi dôležité.

3.Myslím si, že zdravie veľa ľudí vníma ako samozrejmosť až kým sa niečo nestane. Potom si to každý uvedomí, keď je už neskoro. Zdravie je cnosť ktorú si za žiadne peniaze nekúpime ale naopak dokážeme mu pomôcť najmenšími detailmi a maličkosťami, preto by sme mali každý deň dbať o svoje telo. Vedieť mu dodať čo potrebuje. Je to zložitý proces každodenného seba poznávania.

4.S projektom Európsky týždeň športu som sa ešte nestretol. Ja žijem športom každý jeden deň v roku a teda nebudem športovať len v priebehu tohto týždňa. Samotný projekt ma však oslovil a veľmi rád pomôžem s víziou pomôcť dostať do povedomia druhých ľudí AKO môžu zapojiť svoje telo do aktívnej činnosti a priblížiť každého k zdravému životnému štýlu.

 

Zdenko ŠTRBA

zdenko-strba
1.Nový projekt som prijal kladne. V tejto ťažkej dobe s „covidom“ je o to dôležitejšie aby spoločnosť viac športovala a vytvárala si imunitu.
2.Každý si to predstavuje inak. Ja sa snažím stále športovať  a udržiavať sa aspoň trošku v kondícií a samozrejme sa snažím zdravo stravovať. Niekedy človek zhreší, ale keď striedmo, tak je stále dobre (úsmev).
3.Zdravie je asi najdôležitejšie čo v živote máme. Musíme sa oň starať a je jedno či je niekto mladý alebo starší.
4.Ešte nie, ale páči sa mi to. Verím, že sa ľudia rozhýbu a budú stále viac športovať a starať sa o seba.
Myslím si, že treba hovoriť o tom, čo funguje a ako sa buduje imunita, alebo zdravý životný štýl. Šport je neuveriteľný v tom, že tam stretnete nových ľudí, získate nových priateľov a ešte k tomu robíte niečo pre svoje zdravie. Držím palce Športujúce Kysuce!!

KYSUCKÝ ŠPORT A OLYMPIJSKÝ KLUB KYSUCE

plagat-urbanik-sportujuce-kysuce2